AUTO DOMINIO
AUTO DOMINO
Haz del autodominio tu mayor fortaleza; el enojo es un fuego que consume, pero tú decides si alimentarlo o extinguirlo.
El enojo es una reacción instintiva, un impulso primitivo que te empuja a actuar sin pensar, pero aquí está la diferencia entre una mente débil y una mente fuerte; la mente débil se deja arrastrar por la ira; la mente fuerte la domina.
Cuando alguien te provoque, cuando algo no salga como lo esperabas, detente y pregúntate; quien manda aquí, mi temperamento, mi razón?, En ese momento de pausa radica tu verdadero poder; no se trata de reprimir el enojo sino de transformarlo en sabiduría y control.
El autodominio es la mayor de las fortalezas; el mayor poder es el dominio sobre uno mismo, y esto no es una teoría es una práctica diaria. Cada vez que eliges la calma sobre la rabia, te haces más fuerte.
Pensemos; si alguien te insulta y tú reaccionas con ira, le has entregado tu poder, te ha manipulado con unas simples palabras. Pero si, en cambio, mantienes la calma, si tú decides cómo sentirte y actuar, eso es verdadero poder, que hace imponente a un guerreo en el campo de batalla? No su furia descontrolada, sino su capacidad de mantenerse sereno y estratégico en medio del caos. Así debes ser tú; has del autodominio tu escudo, no permitas que otros tengan el control de tus emociones. Cada vez que logres mantener la calma ante la provocación te estarás convirtiendo en alguien inquebrantable, porque el verdadero vencedor no es quien gana una discusión, si no el que nada ni nadie lo haga perderse a sí mismo.
En el baloncesto, mi deporte, en muchas ocasiones me topé con tipos brabucones y habladores, que siempre; al ver que no podían detenerte o defenderte bien, llevaban esto hasta los insultos y malas palabras con el fin de que perdieras el control. Es aceptable, es una técnica también que utilizan algunos jugadores para vencerte, pero la fuerza está en ti, en saber controlar tus emociones y tus impulsos, y al final con la victoria cerrarás bocas.
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